ダイエットや筋力増強など目的に合わせたトレーニングを提案
カズマッスルパーソナルジムでは一人ひとりの目的に合ったトレーニングメニューを提案しており、自己流でおこなうよりも効率的なパーソナルトレーンイングをおこないます。
トレーニングは正しいフォームを覚えていない段階で重たい重量を取り扱ってしまうと、効率的に負荷をかけられない・ケガをしてしまう原因になるので注意しなければなりません。
そのため、初めて本格的にトレーニングを始める方にこそパーソナルトレーニングをおすすめしており、専門トレーナーが希望やニーズに合わせてトレーニングメニューを考えているのでお任せください。
一口にトレーニングといっても希望する内容によってメニューはまったく違い、短期間でダイエットをしたい方もいれば長期間でダイエットしたい方もいるなど目的もさまざまです。
ほかにも本格的にスポーツをしていてパフォーマンスを高めるために利用する方もいるので、それぞれの状況や希望に合わせながらオーダーメイドの対応をさせていただきます。
初めて利用される方に向けて無料カウンセリング・無料見学もおすすめなので、少しでも気になる点や知りたい点があれば、どのような内容でもカズマッスルパーソナルジムまでお気軽にお問い合わせください。